完成演練，解鎖武功之后，他便四處閑逛，熟悉武館的各個地方。
作為館主親傳，陳凡每月都可以領取提供修行的丹湯。
而陳凡還未開始修行真功，可以免費領取的丹藥是精力丹，還有一種特殊的草藥包，叫作蘊血藥包，顧名思義，可以用來泡水沐浴，蘊養氣血所用！
另外這邊依舊可以領取湯藥，也是白云道館秘制湯藥，卻要比分館之時喝的那種效果要好。
可以算是增強版的白云秘湯。
陳凡當場喝下，掛機效率提升得更多，持續時間也更長。
大概算下來，喝一碗，起碼可以節省三天的修煉進度！
湯藥什么時候喝，什么時候領。
可惜這東西之中同樣蘊含毒素，喝一碗之后，仍舊需要一定時間間隔之后才能再喝。
精力丹和蘊血藥包，卻要好得多。
幾乎不會對身體有什么太大副作用，也可以提前支取。
領取了丹湯之后，天色愈發暗淡。
陳凡去專門核心弟子的食堂吃過飯。
陳凡卻是返回家中，拿出了才領取了的精力丹。
在飛靈縣，陳凡就聽鮑天佑說過，何泓姍每天都要服用一顆精力丹，保持每日精力旺盛，縮短睡眠時間。
陳凡當即服下了一顆，頓時覺得精神一震，幾乎感受不到精神上的疲憊。
“真是好東西！”
陳凡神采奕奕，目光看向自己面前的特殊面板。
卻發現，這精力丹并不能幫助陳凡提升掛機效率……
陳凡臉上的喜色很快凝固。
這東西雖好，卻對他無用！
“我的實力提升，幾乎全靠掛機，自身修行意義不大，就算全天十二個時辰都不睡覺，掛機效率也不會有半點提升……”
不服用精力丹，剩余的時間，也完全足夠他尋找頓悟契機或者與人交手。
“不是特殊情況，我根本不需要這玩意兒！”
對于一般人而言，這東西幾乎可以翻倍修行效率，對他來說，卻沒多大作用。
搖頭收起精力丹，他又開始嘗試測試泡澡藥草包的效果。
房間里就有專門的沐浴間，其內有著一個大木桶。
陳凡燒了鍋熱水，倒入木桶，將草藥包丟入其中，很快澄澈的熱水就開始泛紅，同時冒著一股濃烈的藥草味道！
陳凡深吸了口氣，脫去衣服，進入水桶。
“嘶……好爽！”
被溫暖熱水包圍，陳凡登時舒服得叫出了聲。
同時陳凡只感覺身體之內，氣血躁動，不斷翻滾提升著。
雖然比不上當初服下蘊血丹之時，卻遠勝于自己吃飯的緩慢提升！
而更關鍵的是，這藥草包能夠幫助提升修煉效率！
效果還不差！
陳凡眼前符文閃動。
泡澡期間，他所有的功夫掛機效率提高五倍，可惜并不能一直持續下去，大概一個時辰之后，可能澡水之中的藥力被陳凡吸收干凈，陳凡功夫的掛機效率又再次慢了下來！
陳凡眼睛閃亮，卻是立刻又燒了一鍋水。