“其實……這種桑葉太嫩了，一般不適合當藥材使用，真正可以入藥的桑葉是霜桑葉，葉片比較厚，都是成熟的老桑葉，像這種嫩桑葉，功效甚微。”姬若希解釋道。
“我聽說過霜桑葉，可是我心里想著，霜降節氣過后，那都是老葉子了，里面也就沒啥營養了吧？我以為還是鮮嫩的桑葉好一些，看來我又錯了。”鄭建陽自嘲道。
姬若希趁著話頭，講解了一番自己的見解。
霜桑葉氣味醇厚，可以疏風散表發汗，可以清肺熱，止虛汗，又有一定的補虛功效。
但是，這兩年，她也用過霜桑葉，效果卻不太理想，跟兩千多年前的霜桑葉差距甚大，可能就是桑葉的采摘時令不對。
不僅如此，以前很多藥材，比如桑葉、桃花之類的鮮藥材，都是自然陰干。
但是，現在都是專業種植和采收，商戶沒有那么多的耐心，也沒有那么大的晾曬場地，不可能給你慢慢地把鮮藥材自然陰干，萬一再遇上陰雨天，全都得霉變腐爛，風險太大。
所以，現在都是用烘干機，采摘之后，直接用機器快速烘干。
烘干機里的溫度比自然環境下的氣溫肯定要高很多，這樣就會改變藥材的性質，相當于把藥材在微火上炒了一遍。
采摘與制法都不規范，功效自然也就相差甚遠。
這種新鮮的嫩桑葉，有一定的清熱功效，但是氣味甚薄，不會有發汗、疏風、止汗和補虛的功效。
身強火壯的人，可以常食鮮桑葉，身體虛寒之人，不宜常用鮮桑葉。
姬若希仔細觀察了一下鄭建陽和柳伊梅，兩人的體質雖然略有不同，但是都不宜常用鮮桑葉。
“鄭哥，你的體質基本上比較正常，但是略微有些氣虛，有點兒偏于寒濕的體質，這種情況其實不宜經常食用鮮桑葉。”
“啊？”鄭建陽有些意外，說，“我以前在城里上班的時候，也去看過老中醫，那老中醫說我虛火旺，讓我經常泡些菊花茶和桑葉茶喝，所以搬到這里的時候，我第一時間就弄了一片桑園，看來我又給弄錯了。”
“沒事兒，問題不大，可能前些年確實有些虛火，但是現在沒了，所以不需要經常食用鮮桑葉了。”姬若希解釋道。
“若希，你看我適合經常喝一些桃花茶，或者喝一點兒桃花酒嗎？”柳伊梅也開始主動向姬若希請教。
姬若希搖搖頭，說：“不適合。”
“我聽說桃花可以活血，也能美容養顏，所以每年都會收集一些桃花，用來泡茶，也會做一些桃花酒喝，但是我不能多喝，稍微喝得多一點兒，就會肚子疼，我去咨詢過中醫大夫，大夫說這是排邪反應，是好現象，看來我也被騙了。”柳伊梅感嘆道。
“也不能說是被騙，可能當時你的身體還沒有這么寒，所以可以用桃花，而且桃花用的量稍多一些，確實容易出現肚子疼和拉肚子的情況。”姬若希解釋道。
很多人不明白，一個人的體質，在不同的季節，甚至不同的年份，因為不同的氣候變化，體質會有一些改變。
今年這個季節，適合喝桑葉茶或者桃花酒，等到明年，或者是換季之后，就不一定適合了。
所以，對于一些偏性比較大的藥材，不建議長期使用。
姬若希已經看出來了，柳伊梅是嚴重肝腎陰虛的體質，也許先天體質就有些不足，這種特殊的病態體質，一般年輕的時候，都會經常出現上火癥狀。