“換腳。”
鄭教練幾次走到謝玉，突然對謝玉說：“小謝，你是不是以前受過專業訓練，姿勢看上去挺標準的，就是基礎太差，柔韌性也不行。”
“回頭找你大師姐，讓她幫忙多練練柔韌性。”
謝玉：“好的鄭教練，我以前確實受到過一些專業訓練，后來放棄，好多年不滑了！”
鄭教練：“怪不得，我說你跑步呼吸調整的還是不錯，果然是有基礎的。”
“那這樣，下午上冰你去試試，讓我看看你還留幾分功力。”
謝玉：“行！”
頭一天這么大訓練量，雖然有所準備，還酸痛的厲害，吃過午飯后，終于到大家上冰時間了。
到了冰場，大家都領到了自己的嶄新防刺殺運動服、頭盔、手套、冰鞋。
雖然所有設備都是國產，但托集體采購的福，也算物美價廉的了，尤其冰刀，弧度，長度都是用心設計的專業運動款。
雖然不少知道，只擁有這些裝備的臨時所有權，但大家已經開心的很了。
隨著鄭教練吆喝著上冰上冰，已經穿戴整齊的謝玉，走到冰面的謝玉，還是沒忍住蹲下摸了摸冰面，一種熟悉的親切感，油然而生。
冰面的寒冷，反而讓他身
腳下一個發力，腳下的冰刀和冰發出讓人愉悅的聲音，耳邊掠過的些許風聲，讓謝玉體內的血液，有一種沸騰的感覺。
這冰感好像比記憶中的更強，站在起跑線上。
按捺住激動，想到記憶中的技術要領以刀尖為支點，后腳全內刃著冰，兩刀距離略比肩寬，面向前方。
蹲屈姿勢略高于起跑姿勢，重心在兩腳之間。
動作很標準，但聽到哨子響的那一刻，竟然反應該是慢了。
所以謝玉一著急，兩腳前后用力一蹬直接彈了出去。
忽地，不知道是心急的緣故，還是不適應的原因，謝玉差點憋倒。
“小心。”
這動作看的身后隊友，很是心驚。
鄭教練也是眉頭大鄒。
還好謝玉很快就穩住了重心，大腿高抬，上體前傾，冰刀緊緊切住冰面，雙腿不住擺動……，嘗試跟上出發的隊友。
“咦，平衡性，還不錯。”
謝玉雙手擺動，雙腿飛快滑行。
第一圈彎道，謝玉先出發的三人，再一次因為技術動作不標準，讓出內道位置。
機會！
謝玉二話不說，壓低身子直接內道超行。
一瞬間過三人，那感覺太美妙了！
突然，謝玉感覺到一種說不出的危險，下意識的向外道閃去，因為變得太快，讓謝玉直接沖到保護墻上了。
等回頭時，就聽到鄭教練的呵斥聲。
原來，有一個試訓隊員，見謝玉超他，腦子一熱直接不顧規則的從中心位置，橫沖過去。
差點撞到謝玉，好在謝玉因為“失誤”被甩出去撞墻了，不然第一天上冰就出現訓練事故，那可是太影響士氣。
當然了，鄭教練也沒給謝玉好臉色，只說句。
有些基礎，動作似是而非，應該是看過不少比賽視頻，自己瞎模擬的，還沒學會走就想跑，第一次上冰就敢玩超越，傻大膽，欠練，罰謝玉一個星期不能上冰。
對此，謝玉隨時不爽，但也是明白，還是這具身體太欠練，很多技術動作，還沒形成肌肉記憶。
還沒怎么辦練唄，最后的結果吃完飯時，手抖的差點夾不住菜。
入寢時，雙腿打飄，什么想法都沒，沾床就著。
這是突然上強度，訓練過大影響的。
一覺等到第二天的哨聲，老隊員知道怎么回事，紛紛過來拉人。
倒是到謝玉這里，謝玉居然直接下床了。
大師哥江源道：“小謝，你這恢復力可以呀，不酸痛？”
謝玉也是意外一下，但拍了拍大腿道：“還真沒，只是感覺有些發虛發軟！”
江源只是點了大拇指，沒說什么，又去叫其他剛起來又倒下的試訓隊員了。