周凌云來到沈放的房間外，開口問道。
“沒有，周兄請進。”
沈放道。
周凌云推開門，進入房間內。
“周兄深夜來訪，不知所為何事？”
沈放問道。
“我來此，是想提醒沈兄要多加小心江湖中人，特別是左道之人。”周凌云道：“六百年前左道第一人左行天臨死之前所說，一身武功都是來自金闕奇書，雖然六百年來無人修成金闕奇書上的武功，但這金闕奇書只要一出現，便是江湖上人人爭奪的目標，什么樣的牛鬼蛇神都會引出來，避免不了一番腥風血雨。
那王順身為五毒教護法，潛伏武靈縣十多年，為了得到金闕奇書也是不惜暴露身份，由此可見這金闕奇書對于左道之人的吸引有多大。
一旦消息傳遞開來，那么沈兄不僅要應對江湖散修，更要小心左道勢力，江湖散修大部分都只是內力境武者，但左道之中卻是有達到通脈境的高手。”
“內力境，通脈境，這有何區別？”
沈放問道。
“怎么，尊師沒有跟沈兄講過修行境界？”
周凌云眼中露出驚訝之色。
“不曾。”
沈放搖了搖頭，沒有多說。
他并沒有說自己沒有師尊，一切讓周凌云自行腦補。
“好，那我便與沈兄說說修行境界。”
周凌云也沒有多問，直接講起了修行境界。
武道修行，從低到高，分別是內力、通脈、先天等境界。
想要踏入內力境很簡單，只要修煉內功心法，誕生氣感之后，修行一段時間，就可以修成內力，在丹田之中一個勁的積累內氣。
內氣，就是內力的一種力量。
一個人能夠積累多少年內力，完全取決與修行的內功心法的高低。
內功心法越高，那所能積累的內力就越多。
一些基礎內功心法，最多就是10年內力，修煉到極致，不管怎么樣修煉，都不可能提升內力，那時候只能是轉修其余的內功。
內力積累達到一定程度后，便是打通十二正經和奇經八脈，將內氣轉化成為更高等的先天真氣，這個過程便是通脈境。
這其中需要先天之氣的輔助。
完全打通十二正經和奇經八脈后，便是突破到先天境。
先天境后面，還有一些境界，但后面的境界周凌云也是所知不多。
除了修煉內功外，江湖上還有人修煉外功。
外功修行，主要是打熬肉身，提升力量，比起內功修行，痛苦百倍，很少有人能夠堅持下去，而且外功路途斷絕。
數百年來，能夠與內功先天境比肩的外功強者，寥寥無幾。
“內力、通脈、先天。”
沈放不由點了點頭。
經過周凌云詳細講解，他對武道修行總算不是一無所知。
接著，周凌云又跟沈放講了一下玄州江湖勢力以及其余的一些江湖知識。
一個小時后，周凌云離開了沈放的房間。
“金闕奇書！”
周凌云離開后，沈放拿出了得到的那頁金闕奇書仔細研究起來。