心法修性！
拳法修命！
性命雙修。
合一則成大道。
新日高照。
楊霄開始在前院練拳。
楊永華則是將王朝陽搬到后院，在新日照射下給其動手所截肢，新日能量有助于其恢復傷勢。
廖青青和王明華，王淼兄妹都在那里幫忙照看。
楊霄則是開始專注于修煉，先是修煉了一遍太極拳熱身，感覺渾身氣血運轉起來了，也吸收了一些新日能量，渾身暖洋洋的，下丹田位置也凝聚了一小團能量。
然后，楊霄開始首次修煉玄要篇。
這套修煉之法，和太極其實有一些像，畢竟是傳承自真武道人的，太極奧義是其修道結晶集大成者。
所以，真武道人的理念之中，處處都有太極奧義的影子。
這套修煉之法當中，其中太極的理念也占據大部分。
性命雙修，陰陽相容，不就是太極？
其他的，還有諸多道家之中內丹和氣功的修煉奧義，有很多養生拳法的影子。
不過。
這套拳法當中的呼吸法卻不是內家呼吸，因為不是來掌控血液的，而是增加對新日能量的吸收效率！
這就是最大的不同。
或許，這也是真法之所以叫真法的原因之一。
楊霄相信，幾百年前的真武道人絕對沒有新日能量可以吸收，所以他也不可能創造出可以吸收新日能量的呼吸秘法。
但是，現在這本玄要篇的修煉拳法卻是可以極大增強楊霄吸收新日能量的效率。
這，可能就是這本真法吸收了新日本源能量之后最大最根本的變化！
呼呼呼呼……
楊霄呼吸之間，配合拳法，感覺沐浴在熱水之中一般，周圍都是暖洋洋的新日能量，從一個個毛孔之中瘋狂的進入體內。
楊霄自己都能清楚無比的感受到那瘋狂進入體內的新日能量，不斷的錘煉身體的每一處，所以幾乎一進入體內就消耗不見了。
這套拳法對身體的錘煉不只是內在以氣血為根本，更是以吸收的新日能量為基礎，新日能量與內部氣血結合，錘煉身體的每一處。
比楊霄之前以太極內家拳修煉時吸收能量錘煉身體的效率提升了數倍以上。
兩者不是一個檔次！
“真法，厲害！”
楊霄心中忍不住再次贊嘆了一句。
手臂和雙腿的一些肌肉筋骨損傷，幾乎在以肉眼可見的速度恢復。
一遍拳法練完。
楊霄感覺渾身仿佛洗澡了一遍一樣，出了一身汗，汗漬之中有些臟兮兮的污穢，都是從肌肉皮膚內排出的毒素。
“玄要篇，第一步，洗筋伐髓！”
楊霄興奮無比，已經將這門拳法修煉入門。
當即，他沒有停下來，沉浸在其中，繼續修煉起來。