也在那一剎那，她的胸腔，腹腔里面會迸出兩個巨大音節，正是“哼哈”二音。
王長生眼睛觀察著她的身體勁，吞氣，抖身，踏步，神情，似乎漸漸明白了“哼哈”二音的八極洗髓訣竅。
王長生本來就練成了“虎豹雷音”，又學到過武當派“釣蟾勁”的法門，一個；練筋骨，一個練氣養內臟，一外一內，殊途同歸。
現在八極門中的“哼哈”練髓之法，也不外乎是這兩種練髓之法的原理，只是運勁，呼吸，都有很多差別罷了。
不是王長生不會，而且現在也根本沒必要再回頭練，因為已經重疊太多了。
不過對于習武之人，能夠觀看他人練功，也是一種及其歡喜的享受，無論對方功夫高低。
以王長生現在得眼光底蘊，任何功夫只要看一遍，基本就摸到門道了，既然袁姍姍有意打了出來，那么自己看看就是了。
一趟槍法演練了下來，東方的天空，已經微微顯露出魚肚白，隨后紅光升騰，沙灘上的事物也清明起來，海水清幽，十分的澄凈透明。
“我爺爺傳的內息內練法，起落翻鉆，和游魚媲美，是真正在水里面練出來的，入水之時，先吞一口氣，鼓動內臟。”
突然袁姍姍把手中的大槍一扔，“嗖！”直挺挺的插在沙灘上，雙掌交換，一口氣含在嘴里，然后喉結滾動，一口吞了下去。
隨后，王長生就明顯的聽見她的大小腸一起鼓動，出了巨大地蠕動雷鳴聲音，一聲一聲很有規律。
“呼！”
連續幾次以后，袁姍姍輕輕張口，迎著朝霞，吐出一口三寸白色氣劍，在空中停滯幾秒，然后消散。
然后轉頭，笑瞇瞇的對著王長生說道。
“水底練法，要先練氣兩年，強化內臟，才能入水，初練之時，人要穿上鐵衣，才能穩住自己的身形，不受水的浮力影響，不過你現在的水平，已經不用穿上鐵衣了。
深入以后，水流變化，能貫穿到了身上每一個毛孔，久而久之，很容易讓人體會整勁，這是演練化勁的一個法門。”
“這都是我爺爺自己摸索出來的，然后再傳給了我！”
聽到袁姍姍說完，王長生抱拳對著袁姍姍說道：“多謝！無功不受祿，我傳你一套八卦掌！”
“好呀！”
袁姍姍歪頭，笑嘻嘻的應了下來。
王長生幾步走到海邊，一直踏到了齊腰才停下來。
既然準備提前海底打拳，那么自己也來提前試一試在齊腰的地方，打一套八卦掌。
只見前面的海中，王長生腳踏海底，雙掌成圓，左右開弓，前沖后突，竟然就在海水中演練一套八卦掌法來。
王長生地步伐穩健，身體一閃一飄之間，絲毫不受海水的阻力，整個人也好像并沒有受到呼吸地阻礙，各個動作，全憑先前吞下的一口氣支撐！可見他的肺力，內臟之強大。
他的腳始終插著海底行走，閃撲，雙掌打開大闔，進退有度。
渾身勁力鼓蕩，卷起水流，一個接一個的大型漩渦出現在海面上，卷起無窮量海沙，海水一片渾濁。
“海底練掌，身法，步法，呼吸，絲毫不受海水的阻力，和在平地一樣快，這得要多大的功夫？多強大的肺力內臟，難怪這等的練法是最為辛苦，最為危險的方法，難怪，袁圣希能到化勁。”
王長生一邊打，一邊感悟海水的流動，阻力，壓強！
幾經適應以后，王長生剛猛的八卦掌瞬間變得柔和起來，給袁姍姍的感覺就好像在打太極拳一樣。
唯一沒有變得就是，王長生打的招式還是一套八卦掌。
王長生的雙腿在海里變得就像一條魚一樣，胳膊不時的穿過打來的浪潮，一雙手掌，如封似閉，直接將海浪隔絕在身體之前。
滴水沒有碰到王長生的上衣。