濱海莘莊訓練基地，地處‘濱海地理中心’，如依舊是默默無聞的郊野之地。只有等到那位天之驕子橫空出世，這里才會吸引國內外媒體和體育迷的目光，甚至成為了華夏田徑領域的圣地。
為了避開干擾，顧飛的團隊在12月9日開始入駐莘莊訓練基地，開始了為期半個月的封閉訓練。
濱海體育局為顧飛的訓練大開方便之門，無非是希望顧飛在選擇運動員注冊地的時候，優先考慮濱海。
此前，顧飛奪得濱海希望賽冠軍的時候，濱海體育局就已經對顧飛相當看好，如今顧飛又強勢奪得香江巡回賽的冠軍，讓濱海體育局更加熱切了。
畢竟，濱海網球隊可找不到像顧飛這么年輕，實力又如此出眾的選手。
因此，顧飛一提出想在莘莊進行封閉訓練的時候，濱海體育局立刻大開綠燈，并且向顧飛團隊提供了最好的條件。
莘莊訓練基地，是以田徑訓練為主體的綜合訓練基地，自然也擁有標準網球訓練場，設施齊全。顧飛團隊入駐，并沒有支付任何費用，宿舍、運動員餐廳、訓練館、健身房、理療室乃至各種訓練設備包括人員，都免費全面向顧飛團隊開放。
僅此一點，就可以看出濱海體育局的領導格局夠高，并不會因為蠅頭小利而斤斤計較。
對此，顧飛也是深受觸動。
…………
清晨六點，生物鐘讓顧飛準時醒來，快速洗漱之后，他穿上一套運動服跑出宿舍區。
隔壁的田徑隊人多勢眾，起來的時候大呼小叫，時不時還傳來教練的呵斥聲，整個基地頓時活了過來。
呼著白氣，顧飛開始了熱身，在他旁邊的是一個滿臉青春痘的年輕人，比顧飛高出半個頭，也顯得壯實許多。
這時候的劉宇陽還顯得很青澀，不過聲音卻已經很渾厚，他開口就稱呼顧飛做‘飛哥’，讓顧飛倍感壓力。
兩個年輕人同年同月出生，顧飛只比劉宇陽大了11天，這也是兩個年輕人投契的開始。
前世，顧飛和劉宇陽分屬兩個世界，沒有任何交集，如今居然湊在一起訓練，只能說世事滄桑。
現在，顧飛的熱身動作、強度，在體能教練代斯勒的指導下，變得更加專業，體內的潛力融合在加速。
兩個弟子在熱身，孫平教練在用英語和代斯勒進行交流，兩個人雖然細分專業不同，但是在運動領域也有很多的共同話題。從某種意義上來說，華夏體育事業的崛起，是向國外先進經驗、技術學習的過程。
熱身完畢，顧飛和劉宇陽并肩開始了雷打不動的5000米熱身慢跑，這已經是莘莊早晨的保留節目了。
隨著體質潛力的不斷融合，顧飛的身體素質也是越來越好，5000米跑基本上能夠穩定在國家一級運動員的水平，惹得長跑隊的幾個教練異常眼熱。