不過說到這了，該吐槽還是得吐槽。
這里得提一下東西方的飲食差異。
西方人是很不喜歡魚刺的，也不喜歡在吃食物的時候看到頭和一些其他部位。
所以他們偏愛吃少刺或者是無刺的部分海魚，而且是掐頭去尾只留下中間的魚肉。
做法上，除了三文魚那種可以做成魚片生吃或者沙拉外，剩下的最常見的就是：魚排。
裹上面包糠，放在油里面炸一下，是炸魚排。
直接放在火爐上烤，擠上一些調料或者檸檬汁什么的，就是烤魚排。
美國這邊也差不多。
奧尼爾減肥，區別無非就是用的油是熱量更低的橄欖油而已。
“沙克，你要不要試試中餐？”
孫昊聽完奧尼爾的吐槽后，說了一個提議。
他并不是心血來潮。
其實在奧尼爾決定要開始減肥的時候，他就有過這樣的想法。
只不過這東西需要一定的時機。
現在就是個適合的機會。
“塞西莉亞，你不是說你剛學了一個清蒸黃魚嗎？來給沙克做一個。”
在奧尼爾的疑惑目光中，孫昊轉頭說道。
那邊塞西莉亞點點頭之后，又轉身去廚房忙碌去了。
“清蒸？”
這還是奧尼爾第一次聽說魚還能清蒸的。
而且還是黃魚。
他平時吃的最多的是三文魚、金槍魚、鱈魚、昌魚、鱒魚那些海魚。
“你等會兒試試就知道了。”
孫昊笑著說道。
因為上輩子也減過肥，所以對減肥的一些常識他還是知道的。
比如減肥減肥，減的是脂肪。
運動是消耗脂肪，而飲食上則是通過減少熱量的攝入來減少脂肪的增加。
熱量最高的東西，是食物油，所以油炸食品熱量最高。
美國人容易胖的原因，也就是因為他們的肉便宜，然后主食是熱狗、漢堡、牛排這些油炸食物。
中餐里面，當然也有熱量高的。
不過，因為中餐包羅萬象，自然也有熱量低的做法。
就拿魚來說，紅燒、燉、清蒸魚、水煮、酸菜、五香……
這么多種方法，你總能找到一種熱量低的。
“巴爵爺今天把話放在這里了，這個家伙不可能得到30分！”
就在這時，電視那邊傳來一陣熟悉的不能再熟悉的聲音。
孫昊和奧尼爾都不自覺地轉頭望去。
這才發現電視里放到了他們平時都喜歡看的《NBA內幕》節目。
說起來孫昊剛到美國參加選秀前，打發時間看的就是這檔節目。
節目的主持人還是那哥仨：巴克利、肯尼·史密斯和厄尼·約翰遜。
這會兒開口的就是巴克利。
兩人前面聊著天，都不知道巴克利嘴里的“這個家伙”是誰。
好在很快，他們就知道了。
凱文·杜蘭特。
孫昊和奧尼爾嘮嗑，還沒嘮到勇士隊。
杜蘭特的首秀表現足夠驚艷，但是之后他的發揮只能用那個四個字來形容：差強人意。
你說他很差，也沒有，有老尼爾森的偏愛，加上大本的保駕護航，他每晚得個20分左右還是可以的。
但是你說他好吧，再多也就沒有了。
而且打了快10場，他最高分還沒破30分，而且整個得分趨勢是往下走的。
尤其是剛剛過去的這場，讓巴克利說出這樣話的比賽。
杜蘭特在昨晚勇士客場挑戰奇才的比賽里，上場35分鐘，17投2中，沒有三分也沒有罰球，最后的數據是4分4板5助攻，得分刷新個人生涯新低……