“好的，大公子。”御兒點了點頭，看葉天好像沒有什么要補充以及略顯急切的樣子，倒是沒有再啰嗦，當下轉身便向通往院墻那側的圍墻石門跑去。
見此，
葉天走回了屋子頭，伸手把房間門大開，沒有再半掩著，而趁著這個閑暇時分，看他走向自己的書架上取下了一本書籍。
“《修行摘記》。”很土的名字，不過作者可是葉天自己，那是他的修行筆記。
當他走回了桌子前，一坐下來便順手翻閱瀏覽，可見上面記載著：
世間正道修行大體有儒家文氣與他們更為奇特的浩然正氣，還有佛門的佛法，以及道門道法，而修行筆記里簡單記載了共通的前三個大階段。
首先初始的是“練武強身”，為持之以恒行打磨肉身之舉，或曰吞噬靈物以洗經易髓，分煉皮、煉肉、煉筋、煉骨、煉血、煉臟幾個過程，統稱為煉體期。
別看這個簡單，在這個階段可是卡了不少的窮苦人家，讓這個世界還有著名為“凡人”的生物。
隨后便是練氣期，其為達煉體之極后，玄而生“意”，可隔空納天地之靈氣入體，此后則“武”融于“道”矣。
緊接著是筑基期，乃達到練氣之極的下一步，是為凝練神魂、開辟識海，且鑄修行之基，元神初顯。
......
“原來我接下來的一步就是努力達到練氣期啊。”葉天不斷下去，復習著以前的學習筆記。“并且除了煉體期的全身強化與后續也不斷強化肉身外，我們人體還有兩個部位最為關鍵，分別是大腦與心肺部。”
他發現，
這個世界修行的靈氣并不是儲存于丹田上，因此沒有廢人丹田的說法。
可以簡單看成練氣期是開始把靈氣集中于人體靈氣循環的關鍵部位肺部，然后筑基期開辟了另一個神秘所在——識海，專門負責容納更加超凡的元神力量。
而這前兩者可以看成肉身力量，后者可以看成屬于魂魄與元神的力量。
......
隨著時間的流逝，
十多分鐘后，門口傳來了一聲敲門請示聲，得津津有味的葉天明白應該是自己侍女御兒回來，便張口喊道：“是御兒？直接進來吧。”
“是的，公子。”御兒端著一個棕色的長方形木質餐盤，徑直走到葉天身前，然后把餐盤放在桌上，而葉天也早就聞到了那股香味，不禁被吸引得抬頭看去。
餐盤上面放了一大碗飯，以及一盤燒鴨、一疊青菜炒豬肉與一碗清湯，甚至還有一點花生米。
“御兒，你吃了沒？”葉天看到僅僅有一個碗，倒是問了起來。
“還沒，御兒一會再去膳房。”御兒輕聲回答道，一般是不能出現侍女比主人先吃飯的情況，所以剛才葉天若是繼續拖下去，又沒有什么吩咐，那么隔壁的她就得一直等著。
這是府里的規矩，若是她提前去膳房還會讓其余人閑話指點。
“嗯，那你早點去吃吧。而且下午我這也沒事，你不用過來。”葉天點了點頭并示意她離開，似乎比起沒有覺醒記憶前，他給予了御兒更多的自由支配時間。
“恩，公子，那御兒告退。”御兒小心收起了餐盤，一會肯定還是需要回來收拾一遍的，但看來下午她可以休息。
......